8時間耐久マラソンIn所沢航空公園

朝、お決まりの松屋で麦とろ定食を食べいざ出陣。
所沢で乗換えに失敗してスタート２０分前に到着。
速攻用意をして
スタート〜５周（0〜16.5Km) 　１：１８：２４
　１周１６分ペース（㌔４’５０ペース）を意識するも全体的にハイペース
１４分３０ペースで休憩含めて１５分ペース。
６周〜１０周　（16.5〜33km) 　１：１２：２０　　２：３４：４４
今考えると、此の辺が間違えだったのかも。㌔４’１５ペースで走ってしまった。
１１周〜１５周(33km〜49.5km) １：１７：９５ ３：５２：３９
　なんとか目標の午前中に１５周走ることが出来た。ここで、ランチタイム。
10分間の休憩　雑炊２杯(美味しかった）　梅干　きゅうりの漬物
１６周〜２０周(49.5〜66km) １：３８：３０　　５：３１：０９
　一気に体がだるくなり、モチヴェーションが下がった。１時半頃エイドにビールが出てきた時に　はもー辞めようとエイドで暫く知人を待ったが、こういう時には誰にも会えず、トボトボ走り出　した。
２０周〜２５周(66km〜82.5km) １：４１：０７　　７：１２：１６
　昨日の目標は達成！！ボードを見ると２５周以上走っている方は１人だけ。ピカチュウさんも２　５周、ぴかちゅうさん、ひざがおかしい模様。時間的に厳しいので２０分/1周×２周で行く事に２５周〜２７週(82.5km〜89.1km) 　　３９：０３　　７：５１：１９
　最後は歩いてしまい数合わせのラスト１周となってしまいましたがピカチュウさんと一緒にゴー　ル。ピカチュウさん５０歳以上で優勝、私も未満で２位になれました。

　この大会は昨年に続いての２回目の出場。
ほとんどの方が奥武蔵にも参加する方ばかりです。
主催者が同じ方がやっています。
今回も感じたのですが、大会運営の方々はランナーに対して暖かい。
これでもかって言う位応援してくれる。
ふんだんに出てくる飲み物、食事。
食事の中にはエイドの裏での手作りのものも多い。
今回はおかゆ、豚汁が暖かくておいしかった。

気候がこの時期としては涼しくモー少し走れただろうとか後半の粘りが
足りない、という不満もあったが８時間近く走る経験は出来た。
来月の奥武蔵が楽しみになってきた。