久し振りのロード、光が丘公園もすごく久し振りになります。 今日は故障再発しない様に走る事が最大の目的ながらも １ヵ月後には今期最大のイヴェントである 別大マラソンが控えています。 欲を言えば、㌔４分で走りたいナ〜。 つくば以降ＲＵＮらしきＲＵＮ…

今、パソコンのスィッチを押すと 「ピ〜〜」と言う音が鳴り、訳もわからず キーボードを押すと今まで通り使う事が出来るように なりました。 御陰で日記も書けます。 一杯書きたいことがあったのに いざ書ける様になると 今までの事よりも、今日の事が書きた…

先週のつくばにて故障した左足の甲と 右足膝が少し痛い。 楽しみなオフ会 出たい、出たい、出たい。 先週までシリアス的に追込んだ走りしか していなかったから、 今日は楽しく走れる。 ゆっくり走ろう。 ゆっくりなら大丈夫だろう。 吉祥寺をスタート。総勢…