今日はじめて参加した。 家を７：１５頃バイクで現地に向かう。 途中、荒川市民マラソンのスタート地点を通り 浮間船渡との隣駅北赤羽まではすんなり着いたが その後中々着かなかった。 記憶での集合場所は北赤羽から荒川上流地点、と記憶していたが 実際は…

今日は光が丘４周２０ｋｍ。 カレーパンマンさんに引っ張って頂き 1:19:27（20'29-19'43-19'48-19'26) にてゴール。 ありがとうございました。 その後は、楽しみなクラブハウス。 ４Vちゃんも参加しての楽しいひと時。 ４Vちゃん推薦の角煮キムチ丼は本当に…

本日は、午前中今まで懸案であった肝臓の検査を見てもらいに行きました。 ５年前に行った清川病院。 本にて『肝臓』で著名の病院という事でいきました。 本年度、健康診断にての数値をたたずえ行ってきました。 健康診断の数値としては、GOT４７（０〜４０）…

土曜日 大江戸練習会 本日のメニューは２０ｋｍ（４周）のペース走 １周目 ２０’４８ ４日間の飽食がたたり、体重い。 １ｋｍ地点４’１７でも息が上っている。 やす会長を先頭に５人ぐらいの最後尾を走る。 カレーパンマンさん、りゅうさくさんあっという間…

土曜日 あくびさん主催の多摩湖オフ会に出席しました。 西武線八坂駅スタートし多摩湖１周をしてきました。みんなで走る時はレースか大江戸練習会のペース走ぐらいで、 久し振りに楽しく走る事が出来ました。 多摩湖の外周も程よく木が茂り、天候も雨が降ら…

２年前の１０月熊谷の地を訪れました。 はじめての肘掛け椅子。 嬉しいような落ち着かないような 不思議な気がしました。それから、はじめて単身もどきのような生活を送りました。そんな熊谷での１年８ヶ月、嬉しい時も悲しい時も 色々ありました。 手前が初…

7日ぶり位に真剣に走ったからでしょうか、 昨日のレース後から今日にかけて 激筋肉痛です。 最近は体力がついてきたのか、 フルを走った位では筋肉痛にはならなかったのですが 今回は傷めていた左足首を中心に 筋肉痛が重いです。 そんな訳で、本日は○ナミ行…

朝編 いっくら草レースと言われようと、レースはレース。心に緊張がみなぎる。 心に反して体調はボロボロ。脚の痛みは結局治らず（トホホ・・・） 走らずカーボもどきをやっていた為、体重もベスト＋３ｋｇ。 今日のレースの目的は、 本来８月の奥武蔵完走の…

『回転コマ』を作りました。 最初は廻りのお父さん方の眼を感じて、丁寧に作っていたのですが 時間が差し迫ってくると、娘の為にも未完成のままもって帰るわけにはいかず 焦りながらもなんとか完成しました！！ 『出来たヒト〜！！』と言う先生の声に 『ハー…

走る９番ライトさん ２００５年１２月ホノルルマラソン出場、完走にがんばって下さい。 プログを中止されたみたいで残念です。海外の情報楽しみに読ませて頂いていました。 hitoみずきさん 子供への応援ありがとうございます。みなさんの応援で親が冷静にな…